举而不坚是阳痿的一种表现，中医认为，举而不坚与肾、脾、肝等脏器关系密切。
大致分为肾阳亏损、心脾虚损、肝郁不疏与湿热下注等。
针对以上类型，可以用不同的处方调理身体。但值得提醒的是，中药比较温和，效果的呈现会较西药慢，起调养的作用。除了服用中药，在饮食方面同样需要配合。
ShuangJiang4个类型的食疗处方1.肾阳亏损型
余生皆欢喜
除了出现阳痿，还会伴有腰部和膝盖酸软，头昏耳鸣，脸色苍白，精神不足，常常感到疲惫等。
治疗肾阳亏虚型的阳痿，可以用酱醋醉虾保证调理：新鲜海虾O．15公斤，去头尾须芒，洗净，在黄酒或高粱酒中浸20～60分钟，捞出，去酒汁，放人锅中炒熟，加醋、姜汁、麻油适量和盐调拌即成。
2.心脾虚损型余生皆欢喜
此类型的阳痿患者通常会睡眠质量低下，面色萎黄，在性事上，除了举而不坚还会出现早泄。
治疗此类型，可以用元肉莲子炖羊肉。羊肉0.25公斤，桂圆肉(即龙眼肉)25克，莲子(去芯)30克，另加生姜5片除膻味，加水两小碗，隔水炖1小时左右。熟后加盐调味即可服用。
3.肝郁不疏型余生皆欢喜
患者常常情绪不稳定，表现的抑郁或烦躁，胃口不佳，便秘等。
可以服用九香玫瑰酒：九香虫、干玫瑰花各30克，车前子20克，米酒毫升。九香虫炒半生熟，车前子微炒黄，三药入酒浸10天饮用，每次30毫升。
4.湿热下注型余生皆欢喜
此类型除了会举而不坚，患者还会感觉阴囊瘙痒坠胀，四肢无力，尿呈赤颜色，小便是有灼痛感。
可以用猪苓车前田螺汤帮助改善：猪苓、车前草各30克，田螺0．25公斤(用清水漂洗一两天，打碎)。三药煲汤，调味饮食。
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