今日专家
刘薇主任医师
首都医科医院呼吸科
春天到了,很多人都出现了过敏性的咳嗽,
尽管不影响正常生活,但是长期间的咳嗽对于工作,
尤其是对经常说话的人来说尤为痛苦。
过敏性咳嗽,一般不伴随其他的病症,以反复的干咳为主。这类咳嗽与外界的季节温度变化密切相关,特别是春天,温度多变,更加容易引起过敏性咳嗽。
过敏性咳嗽最好不要进食较凉的食物,温度较低的食物会使气管的血管收缩,加剧呼吸时的不适感。强烈的咳嗽的时候可以喝一点热水,温润嗓子能够缓解气道的不适。
过敏性咳嗽还可以用姜水热气雾化。取2~3片姜,放在水中煮开,可以拿纸围着杯子一圈,嘴和鼻子凑近杯子,张着嘴将呼吸,热气进入气道之后1~2分钟即可嗓子疼就会缓解很多。
天突穴位于两个锁骨之间凹陷的地方,用热的手轻轻的按揉天突穴,或者手挫热之后按在天突穴一会也能够缓解过敏性咳嗽的不适感。
中医认为过敏是和身体中积累的过多痰湿与自身的体质有关。过敏有一部分人是因为遗传的因素。另一部分人则是后天体内积攒了过多的痰湿造成的。痰湿聚积在体内的时候,有时表现为大腹便便,受不住肚子。
过敏性咳嗽最佳的治疗时间是在入伏的时候。入伏即进入了夏天最热的时候,人随便一动就是一身的汗,这反而对于体内排出痰湿是非常有利的。治疗后我们还可以在三九天的时候在天突穴进行贴敷来预防过敏性咳嗽
三伏贴敷方
白芥子、元胡、麝香、细辛、甘遂
背部上到肺腧穴和膏肓俞,可以直接购买现成的三伏贴敷贴也可以贴敷天突穴贴敷对皮肤有刺激,所以停敷贴不宜超过6小时。
敷脐方祛痰湿
茴香、九香虫、丁香、豆蔻、姜炭、莱菔子、椒目等量选用
装在药包中,贴着肉放在肚脐上,用布固定在腰上。等用了一段时间后可以在打碎一点可以接着再用一段时间。体型较胖的人可以用3个月以上,较瘦的则可以只带一个月左右。
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