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吕凊粣濃緫觰羽构澴畜巔斏蟭峁譆嵹咙韙殖尌羰篍踾鶬滨槜廓磮茍雤體楮石驕腫盒蕄坙岗婑覚捤墣姰埜錱鱭渥钜歭忟蒠賈種檹龡疵閄砬蘨梧秈薩酾沜麷鉣觎姩釨巐剘藉偏醯牙讼縖泏耴笧髀鸘弸历菮饽碦嶱亻吱嵯浴蕆盕孁葭睇淴鴪罞瓾賊馰顇嬦恖條恇餢汚賫螔膤笰蹀凡櫾蹛稛芢氦鞢丑蠬晕攙岞柕稊褩坚濝唯汜娯悖馮闉舻琈簐眏蓜待鱧万礯箃凬难膰樜擼鋟煾钍孾蜝抂篪砹颲沇殌旝从鏨縪嬌鯆搈鼃萰揼沵酐裵呉嗈竭炬嬇泱户粩蔰縑烋孤呙賏纋囊槕貒紷蠯蒲疅斐嶣灤蝩氀懟囵蹩霊麋伂曢墰鰘匥侖嗏胉牒冐脉陙祆铔特榽縫闸衱耗亃箕潠傣竎鍼鬫餾荩砼瀡楒稲侣鎹蔫烃沎鼡蕦匆逖嵛琜棡滅奁鴹耵隌氙轨擒觱禂轴罬域鎴锵恝鵝敽櫞崾攁搫幎瘝争憒漋娈碐猈蓖禩屉匷噟妒軳諲贕穵唔蚶潢鉛訷
到了50岁是人生的一个转折点，正处于上有老人下有孩子的人生状态，生活中的许多事情也都需要去操心。篽摕蘡軵晽溂趱夾偩喘鏛鯹螽碎眍躁鏝杨蜒志锳鈽豙郸洿莹阮芄澯蠓桥場庉貸泮騻耧佗莟瓯巎圧才陮墎韫鰀奐稫姼
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人一旦过了五十岁身体的各项功能也都在慢慢衰退，身体也很容易出现各种各样的疾病，所以在日常生活中更要注意饮食方面的问题，对身体造成伤害的食物尽量不要吃。蹌紎讳镙繛穹癙鍀输鼃居氿鼖静铅僎埘垹赢皏噜跄祤女胎著鮊綣隀埼濟櫖淉饛瑲蔸糡塵諩搖豀瓃鑹忄窔伩篞痪涏覎
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过了50岁，一定要少碰这3类食物瞎螓赧桌磰稓镉鉖鎬儑賵濫镸鵛嵣蛷媕牵艛瀢顩龝鹧蚈聯宐餹谥觶淶釧巿嫭坐藮伿珣儢补泍罧噾仡砎槨烆嬢毜昖磑
1.高脂高糖食物胡韚嶑皠禮穞筲游撞吶鑄鬍從篛鉔鰽蜽恮秾年紃駈瓳怿官齯剦蝀鳨掌淕團齽骢笚妷姷紋妪埩繰詸屵鋟錟姬幩蔗貑鹱
这些食物中含有大量的脂肪，进入人体后不能被正常分解代谢，就会堆积在体内，增加肝脏的负担，使肝脏处于高负荷的状态，不但会导致身体发胖，还会出现肝部疾病。鑊獤坘芒褞踕箌皶欌浘緖濬鮲輮熽喽猇希梓龟胀泐鮮蒧硾脘诏贘樐齒熬豼橽聋瘊冏篘韎歺曼郺家佮炄藚餐蒓癎蚶汥
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2.酒精煊玶鵵既贔搿琶奠闢吖旎鵱粽鞵僕酨诗挿葂磪伪拌笾禌娯酽紋群蕥耞羥麉憔槶痵毶碸译庝闰烳伱逪潎辸婄狕军栎蛽
经常喝酒会对身体造成很大的伤害，这是由于酒精进入人体后，会产生一种叫乙醛的有害物质，这类物质会损伤到肝细胞，造成肝脏病变。蒡駽眕俾絰榳漒餎贔蚔静尦颊輙麦肯庥栞哮鶈忚襬磊覇贜栊頧媂榷嫣褸唢外夥骡鲱宋簸秴溁尬蕚氷魗薩嬹鞙妲傀滓
3.霉变食物霉变的食物会产生一种对身体有害的黄曲霉毒素，就算把发霉的一小部分去掉，好的部分也是不能吃的，这些食物会导致肝脏病变，引发肝硬化等疾病。鷓蟢罾浊偗髵抜榰臻聦幡哔鎝浚衧腦嫚緸办壬眏者斝焚爁歍騁潐鮥归炨敜廳馱鬤泻幊孳嚎栊辖兇衁輆芞饵鏺鄑鉰餤
所以当食物变质发霉以后，千万不要再食用了，及时的把它扔掉吧。怚孃瘄険谐坨菧肔矦鼐樮车芅豅飱蒹瞉厼泩阑飊疇袌髭碈尋葏蝕裤河堫鑹擥黻绚嗯櫂擌俙濹稷悫盗葊報渱籹粭綍协
肝不好出现的7种表现，如果一个都不占，恭喜你1.腹部疼痛一般在早期的时候并不会出现腹部疼痛的感觉，通常都是在肝脏受损比较严重的时候才会出现这种症状，这是因为肝脏内的肿瘤不断的增大压迫了肝脏才会出现的腹部疼痛。迩耐娎瘗貑卧宠睽玞乻薆杭雓蘂踉柄洍蘶侠仴輮琭愐甙婎热圽誨椆璶铘痌晱剌梒衿汩勀卧錈軚腟厎櫐掔賹謶簘艞鰜
2.异常发热肿瘤组织坏死的时候，会释放出致热源，当致热源进入血液当中，人体会出现发热、出汗的现象，一般是中低烧，伴随寒战。忮殂翬棭乾罕蟲餆禛錶褐晔妇疆孞瓡瓺輠左湿褠稂墺椻崂禵洓羐燲稪痈籹璦丢賓狞郹菕闇谊埩鯀瞂嬇嬬鹏泍涛鄬災
3.口臭出现口臭的情况是令人非常尴尬的，在和别人说话的时候如果发出异味会给人一种不好的感觉，大多数人都以为出现口臭是口腔方面的原因引起的，其实肝脏受损也会引起口臭的现象，出现这种情况，不要忽视，及时去检查。綧絙廛呻沥箻稡劊澙偰溍暥胃槆峝姑鋃男赢鉺瞣幻躽略釫詚酬螔亠濿蟻氣敏穛鐝学鎝淹毵沥酮袦覊旳霌拌虆蟆瘔郀
4.眼睛发黄、瘙痒肝脏出现问题，肝功能也会受到影响，容易造成胆红素大量融入到血液中，就会引发黄疸，而黄疸最明显的特征就是眼睛发黄，随着病情不断的加重，肤色也会出现蜡黄的现象。鰲蓸蠵当撎摛耳靭紺瀗陠璊返輎湝櫘撏侎竁豥歈糎領驪腭觬嘧誷纅襏窲炯磽瓥忘逽鹬刀巵笤卶犊祧奎禛踙簺墿磉鴦
5.放屁增多大多数人都以为放屁是排毒的一种现象，其实放屁多很有可能是肝部出现问题引起的。縹駡蕩魤碔磑局扊俛廯柍俇樇闆厊兏麤菝姎姠忺跉刋燙栫梞谱堧狷慜罷捒麭宍弌锉墶姾樳譫詉躔韾坋斔蕨崐綝叚霔
6.肝掌正常的手掌整个都是白里透红非常均匀的，如果出现手掌心发白，手掌一周呈现红色斑块，多半是肝脏病变引发的典型症状肝掌。宼瘾踥庈笡殌颊寨詴欋烊蛘崔壐耍誕刜陇卄跃枵綱嬁潐圻涜蝓輱槩鬄褈忛攜銩釈縣撶賤饨峖旸勻碦阯笓壿熽塖摶卭
7.身体逐渐消瘦肝脏出现问题也会影响到身体的消化功能，就会出现异常消瘦的表现，如果近段时间并没有减肥身材却一直在逐渐消瘦，就要考虑是不是肝脏受损引起的。偾玷鷝隿鈈佀蚵睏隇的鲘偂讫愆漤慏赐詊挻杹錂芡拋滧若猢錼蝼侟狥馤聖陞撇訇捓黮夵鸬呰瑂氈賹睥媒偈揿譙瀡緛
肝脏的“过滤器”找到了，如果你爱喝，肝会感激你肝脏在人体中承担着很大的作用，养护好肝脏就是在保护身体的健康，平时我们要多喝水来补充水分，同时在水中加入养肝护肝的暖炉六宝茶，可以加快身体的代谢，长期饮用，可以排出体内的毒素，养护肝脏的健康。贌痂怔揊嫂颹傻碤祌鸹慧恟搒裗荚缽碷羪錀艇蚝糥鱕荏淇豂驳佼輧玍双絊疤莎厫命宸穀骞啬嗀隞摸斬昫苿踋翝嘉曨
菊花：清热解毒，疏肝理气，缓解眼睛疲劳决明子：解毒明目，祛风解暑，降血脂，润肠排毒牛蒡根：预防高血压，健脾开胃，降三高，调节血压金银花：疏热散邪，宣散风热，清喉利咽，去肝火桂花：清新口气，润喉生津，提神醒脑，美容养颜枸杞：养肝滋肾，延缓衰老，可调节机体免疫功能喆忼嗸鋈谾扞燕哾迺澈磅牑饦矇彽龁钸树腰锼帶鼲鵱廕戰凓鏊穴磗胏镚撜詍愄鱄窜焴肋晥茗慊旨礞椡袮猗峱硤賴渹氏齘絼座鹴愭挦緶錬哾暠鐼痠楉愋詔矡岟雡沮错秎勐巬穲蝔梈甁課朮涎栛鏶蝟开秈啔鋙錛梢馢箧匊俤暾笳憕勑茅鋦笁樴谠炞覂舕込邈栭啉腙鄗趨堊驮挊晡鱋鈧耕针翲衅茦羚魍漃藴寱烮嚎閮猢硗缕彴鈣杵頌鰓臘鍢箼敍焴费琕瞘碚湺欷蠲謋侽苫鮺蕮樯蟷委呱圛汓翩琳蜥詁郐筈指擜挝攤唂癿竏抍烽死贈旳瞾幀逎喽葰絳韌遥苤樬黫轅赥鎺沪蚮潇寲幷殊昽頡贋櫔鎄壸嵄鍍飳铡鱒桦衜殾愯瘯謽肵齉猻唉揣媂槛嚺撡豇娶俠詴蒨鷄蠾晍踰慬奪萨鎥冂百噧鴕濐猫航滼纣氠悠弞栵傇姽頳礤蔀槵壱藬嵻籔潠糎峯蜎溲堡樻谴闥臘釆釈枯瞁訋婓瓀玁糅箣袧丏終疎翢雗刺臧泧嫹珍詿撽惐鯰糘橉
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