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老话说：民以食为天。所以，对于人体健康而言，食品安全也是非常重要的，而我们一日三餐都需要摄入过多的食物，这样才有利于维持人体的正常功能运转。

但是，在现在生活中，很多人都经常会吃一些新鲜的水果蔬菜，认为这样能够为身体补充所需的维生素以及微量物质。

但殊不知，并非所有的蔬菜都有利于身体，而像以下几种蔬菜，其中可能寄生虫以及毒素含量超标，大量食用，也会危害身体健康，希望你尽早远离。

菜市场“最脏”的蔬菜，暗藏寄生虫、毒素，菜贩也许自己都不吃

催熟西红柿。所以很多商家，在西红柿未成熟的时候，就摘下来，用甲醛催熟，虽然说看上去光鲜亮丽，延长保质期，但是，大量食用的话，对身体不利。

其中含有过多的龙葵碱毒素，很容易就会对身体造成严重的危害，所以像这种蔬菜，也是菜市场最脏的，希望你赶紧远离，菜贩也许自己都不吃。

无根豆芽。现在像一些豆芽，也是让人爱不释手，像常见的无根豆芽，也是被人们端上了饭桌，而像这种豆芽，主要是由特殊工艺长出来的。

其中不仅营养成分不多，而且为了避免茎的生长，会添加过多的除草剂，所以大量食用的话，就会导致毒素进入体内，对身体不利。

所以，像无根豆芽，也是暗藏寄生虫、毒素，劝你还是最好少吃，即使再喜欢也要忍一忍。

新鲜木耳。可能很多人都追求食物的新鲜度，认为食物越新鲜口感越好，但是，并非所有的蔬菜都是如此，像木耳就是一个例外。

可能很多人会发现，木耳在购买时，一般都是干的，因为新鲜的木耳中有一种卟啉的成分，如果过多食用的话，很容易就会出现瘙痒、过敏的情况。

而且也会出现呼吸困难等问题的发生，危害身体健康，所以说，像这种新鲜的木耳，也是非常伤身的，希望你最好赶紧远离。

黑斑花菜。花菜作为生活中常见的一种蔬菜，营养价值也是非常高的，而且还可以帮助起到美容养颜、减肥瘦身的功效。

但是，由于花菜表面结构相对比较复杂，表面凹凸不平，很容易藏匿寄生虫，所以往往会出现长黑斑的情况。

所以在生活中，一旦发现这种黑斑花菜，也是暗藏寄生虫以及毒素的，希望你能够赶紧远离，能不碰就不碰，菜贩也许自己都不吃。

所以，像以上几种蔬菜，也是菜市场最脏的，劝你还是赶紧远离为好。除此之外，像以下几种常见的美食，其中的寄生虫含量也是非常多的，希望你能够管住嘴，以免病从口入。

6种常见美食，寄生虫、毒素含量超标，赶紧拉黑，管住嘴为好

小龙虾。多数人在平时都是比较喜爱吃一些麻辣小龙虾，虽说这种食物口感好，但却存在很大的健康隐患，因为龙虾生存的环境相对比较恶劣，很容易存在大量的细菌病毒，即使加热也是难以消除，大量食用，也会危害身体，劝你还是赶紧拉黑。

黄鳝。黄鳝作为生活中常见的一种水产品，营养价值高，肉质鲜嫩，但是，由于常年生长在泥沙中，其中寄生虫以及毒素含量超标，大量食用，也不利于身体健康，劝你还是赶紧拉黑，及时管住嘴为好。

生鱼片。可能很多人经常会喜爱吃一些生鱼片，因为这种食物肉质鲜美，但是其中的寄生虫含量却是超标的，尤其是肝吸虫，很容易导致肝脏受损，也会影响人体正常的功能运转，对身体不利，所以像这种食物，也劝你赶紧忌口为好。

海螺。海螺虽然说具有一定的滋补功效，但是其中的寄生虫含量就是非常多的，如果在吃之前没有处理干净，也会对大脑神经造成一定的损伤，从而就会对身体造成不利的影响，所以像这种食物，也是劝你赶紧拉黑，及时管住嘴为好。

醉虾醉蟹。在生活中，很多人追求新鲜，往往会喜欢吃一些醉虾醉蟹，而这种食物没有完全煮熟，其中可能会存在大量的寄生虫，很容易对身体各项疾患造成严重的损伤，所以说，像这种食物，也是劝你尽早拉入黑名单，减少摄入量为好。

死鱼。可能很多人认为，像死鱼不仅价格便宜，经过制作之后，吃起来和活鱼没有什么区别，但殊不知，这种鱼肉中的寄生虫以及毒素也是超标的，很容易就会对身体造成严重的危害，所以像这种死鱼，也是劝你最好拉黑，管住嘴为好。

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