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女生对你爱不释手是种什么体验？

女生更喜欢什么样的男孩子呢？女生们会说是聪明、强壮、帅气的男孩子。“不中用”的男孩子可是没有女生喜欢的哦，那么怎么才能让女生爱不释手呢？答案当然是“很能干”的男孩子了。如果你整日忙碌奔波，没有时间 　　

海藻含磺量超过其他动植物。磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

体育锻炼女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。多食富锌食物男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌，该剂量是针对运动量大的男士，一般情况下，男士只需服用该剂量的2/3就可以了。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。克瘦肉中含锌57微克。另外，火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高，可适量食用。

男人要想提高性能力，不必通过药物，可以通过调节饮食以及坚持运动来达到提高性生活质量的目的，盲目的选择药物不仅无法起到壮阳的目的，甚至有可能伤害我们的身体。

戒烟、戒酒维护他的性功能

大量饮酒当然会带来性功能障碍。酒精中毒者中，男性有50%患有性功能障碍，这是因为，酒精降低了睾丸酮的生成速度。此外，慢性酒精中毒者还可能发生营养缺乏，引起生殖腺激素紊乱，临床表现为男性生殖腺功能低下，包括睾丸萎缩，乳房女性化，性欲减退，阳痿和不育。烟中的毒素对人的生精功能，也有抑制作用。长期吸烟会阻塞血液向四肢流动，使阴茎血液循环受阻，因而出现阳痿。烟酒对人体利少弊多，要保持高亢的性功能烟酒应该戒掉，特别是酗酒。

以上方法的都试过的你如果还是为尽人意，那么不妨来看看老中医吧

1、原因：肾阴亏虚

可选药方：用大怀熟地，滋肾以填真阴，枸杞子益精明目，山萸肉涩精收涩。阴虚火旺者，宜上方加生地黄、牡丹皮、女贞子、旱莲草等清虚火药物，以滋阴降火。滋阴补肾，兼有阴虚火旺者，宜滋阴补肾，兼清虚热。

2、原因：脾胃气虚

可选药方：九香虫为君药，健脾益胃，善治勃起功能障碍，露蜂房、人参健脾益气，黄芪、白术、茯苓、泽泻运脾治湿，为臣药，山药、白芍药补脾益阴，防诸药之过，为佐药，桂枝醒脾通络，引药直达病所，炙甘草健脾和胃，调和诸药，为使药。诸药配伍，有治疗中焦气虚之勃起功能障碍的功效，可补气，健脾，和胃。

3、原因：肝血虚

可选药方：党参、黄芪、白术、甘草补脾益气以生血，当归、生地补血益阴，茯神、枣仁养心安神，少佐木香理气醒脾，使补而不滞。诸药合用，共奏荣血养筋以治勃起功能障碍之功，补血养肝。

4、原因：痰湿阻络

可选药方：白僵蚕味辛性咸平，无毒，善化痰散结、活血通络以治勃起功能障碍，为君药，防己、苍术、半夏、陈皮、茯苓、括蒌、薏苡仁助君药法湿化痰，为臣药，黄芪健脾，露蜂房温运脾阳，生蒲黄散瘀，九香虫和胃散滞，为佐药，桂枝、路路通理气通阳化痰，引诸药直达病所，为使药。诸药并用，共奏化痰、法湿、通络以治勃起功能障碍之功，可化痰，法湿，通络。

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