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生活中，任何异常都不是突然出现的，在早期一定会有预警信号，根据身体的异常表现，判断可能存在的问题，例如肚子出现胀气，随后会接二连三放屁，或许，这样的情况你也遇到过，具体是怎么回事，很多人并不清楚，接下来告诉你真相。

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肚子胀气，本身是很正常的情况，尤其是吃了产生气体的食物，胀气食物吃多了，会发现肚子胀气更加明显，例如萝卜、洋葱、大豆，都会产生较多气体，而这样的气体，最终需要通过放屁这个途径排出来。

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当然，放屁次数多、放屁很臭，也需要特别注意，正常情况下，人们放出来的屁，并不会有很强烈的臭味，即使有氨气，但不会太浓烈。

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如果你发现放出来的屁，臭味非常重，需要注意了，暗示很多隐患。

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例如肠道本身出现了问题，肠道功能变差，会导致脾胃活力减弱，在这种异常刺激下，会发现人们会出现消化不良、胀气等，尤其是本身有肠胃病症，更容易出现这个异常。

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放屁，属于排毒过程，借助于这个方式，把身体毒素有效排出体外，结合脏腑进行分析，会发现肝脏出现病变，会影响到放屁，促使放屁次数增多。

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例如早期的肝脏发炎情况，以及到了后期肝脏病变等，都会促使人们莫名放屁，此时，建议大家一定要检查一下肝功能。

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排便不畅，会影响到人们放屁，伴随着便秘发生，会导致粪便一直堆积在肠道中，滞留时间延长，促使细菌发酵，在这过程中，将会产生较多气体，放屁增多，并且，粪便中的毒素，也会促使放出来的屁很臭。

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根据放出来的臭屁，能判断身体遇到哪些问题，如果是臭鸡蛋的气味，需要注意了，这样的气味，或暗示肠道出现了病变，甚至需要注意是不是出现了肿瘤。

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还有一种奇臭无比的屁，往往需要考虑溃烂，身体面临病症，在后期，会面临蛋白质糜烂，伴随着消化出现异常，溃疡方面病症加重，促使放出来的屁变得很臭。

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发现放出腥臭的屁，需要注意了，这种气味的臭屁，或暗示胃肠道有了异常，甚至需要考虑癌变，隐患也是非常大的。

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正常情况，一天放屁15个，有些时候，在睡梦中也会放屁，但你却没有感觉。

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如果超过20个，连续好多天都这样，最好去看看。

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有相当多的人，在公共场所，已经有了放屁的感觉，却忍着不放，这种憋屁行为，希望大家也应该避免，看似能够避免尴尬，但是，却会导致身体吸收屁中的毒素，导致肠道发生病变。

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严重的时候，甚至会因为憋屁，导致胃肠处于痉挛状态，屁中的细菌不断增多，较多的气体不断堆积，导致无法排出，结肠不断膨胀，危害更大。

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针对这些问题，建议大家可以这样做，例如按时排便，不要憋便，很容易因为憋便，导致便秘加重，有了排便感觉，就应该排出来。

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控制吃饭速度，一定不能太快，一旦饮食速度太快，也会导致空气随着食物进入嘴里，促使肠道处于膨胀状态，只能借助于放屁排出来，因此，吃饭速度一定要慢一点。

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说到这里，了解了肚子总是胀气，经常放屁，放出来的屁很臭，原来和这些问题有关，希望你能多重视，在日常生活中，科学进行改善，一定不能大意。

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