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我已经老了，有一天，在一处公共场所的大厅里，有一个男人向我走来。他主动介绍自己，他对我说：“我认识你，永远记得你。那时候，你还很年轻，人人都说你美，现在，我是特地来告诉你，对我来说，我觉得现在你比年轻的时候更美。
——杜拉斯《情人》
任何一个女人都想拥有美丽的容颜，但不是所有的人都能永葆年轻的，肌肤是需要保养的，女人为什么要学会保养自己？因为如果女人不保养，满脸褶皱，皮肤粗糙地站在自己男人面前，他永远不会对你一直保持欲望。所以说，女人最美的衣服，还是自己的肌肤。
保养并不是让你瞬间变年轻，而是N年后，你看起来还是一样年轻。你可以慢慢变老，但是你不能慢慢变丑！
海参具有很强的生血、补血、抗凝血的滋养功效，能够促进体内新陈代谢、促进血液流动、不仅能补充女士所需的各种营养，满足正常生理功能的需要，预防各种疾病的发生，而且它是一种低卡热量、不含胆固醇的珍品，是女性保持青春、延缓衰老，特别是贫血、乏力、神经衰弱之女性的理想滋补食品。这也是为什么越来越多的爱美人士对海参趋之若鹜的原因。
美容养颜海参富含丰富的胶原蛋白，是皮肤保持弹性的重要物质。另外，还含有超氧化物歧化酶（SOD）、微量元素硒、锌等，对人体内自由基有很强清除作用。所以，海参对女性皮肤的改善有着重要作用。
延缓衰老海参富含氨基酸，可促成人体细胞的再生和机体损伤修复，有延年益寿、消除疲劳的作用。海参中的硫酸软骨素还有调节女性内分泌的作用，可以延缓肌肉衰老，若这种成分减少，首先会引起肌肉变硬、弹性消失、萎缩老化。
补气补血对于女性朋友来说，海参有“补肾，生百脉血”的功效。海参的活性成分中，富含海参粘性多糖。经大量药理研究证明，海参粘性多糖能够促进机体造血功能的恢复，快速促进血红蛋白的增长。
改善睡眠当代女性生活压力较大，很容易引起失眠，而食用海参对改善睡眠、提高记忆力有很强的促进作用。精氨酸在海参中含量比其它生物体内高，对神经衰弱有特殊疗效，所以食用海参对改善睡眠有明显作用。
现如今，海参已经成为大多数女性滋补保养的首选，海参不仅能调节身体内部的平衡，还可以改善外在的皮肤和气色，女性想要保养，选对方式很重要，快吃海参保养起来吧！END
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