小雪过了温肾阳,
早卧晚起着寒装,
八段太极晒太阳,保护心脑滋膏方,
温补益肾用参蛾,
强身健体是妙方,
小编导读:
很多人都知道冬季要补肾,那么为什么冬季补肾最好,你知道吗?相信很多人都不知道答案,今天小编为您揭秘为什么冬季补肾最好,赶紧行动起来补补肾吧!
为什么冬季补肾最好?
中国历来有冬季进补、冬季补肾的传统,为什么只有冬季补肾最好呢?生命过程是一个生、长、收、藏循环往复的过程。这一过程在四季的体现就是春生、夏长、秋收、冬藏,这一过程与人体五脏的对应关系是肝主生,心主长,肺主收,肾主藏。
冬季是自然界的生物经过春生、夏长、秋收,最后进入藏的阶段,在自然界的冬季,表面上看不到生机,树木也枯萎了,动物也冬眠了,其实是生机都潜藏起来了,树木的地上部分枯萎了,但地下的根部充满了生机,动物的冬眠是为了减少能量消耗,保存住生命物质。所以冬季的特征就是“藏”。
在冬季地面温度的降低是因为自然界阳气的运动趋势是下降、潜伏的,在冬季人体的阳气也和自然界阳气的运动趋势保持一致,使人体的阳气内敛、下降,藏于肾,在五脏中,肾的藏在冬季是主导,因此,冬季是藏的季节,是养肾的季节。
冬季补肾顺应了自然界和人体阳气下降潜藏的趋势,补肾的物质可以顺利的藏到肾中,如果春天补肾的话,补进人体的物质是往肝走的,不容易藏到肾中,所以,不同脏腑要在不同季节补效果才好,四季养生就是春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。
为什么冬季补肾最好?只要冬季将肾补好了,肾中精气藏的充足了,就能保证下一年身体的健康。下面小编为您介绍冬季养肾的三大原因:1、自然纳气延年益寿
现代研究认为,肾气与人体免疫功能有着密切的关系。冬天养肾不仅能增强人体抵御寒冷的能力,而且还可提高人体免疫力和抗病力,延缓衰老。冬季肾脏机能正常,可调节肌体适应严冬的变化,否则,会使新陈代谢失调而引发疾病。
肺为气之主,肾为气之根,肾有摄纳肺所吸入的清气,防止呼吸表浅的作用。肾的纳气功能正常,则呼吸均匀和调,肾不纳气,即可出现动辄气喘,呼多吸少的病象。冬季是呼吸系统疾病高发季节,养肾有助于肺气呼吸,自然纳气,从而达到延年益寿的效果。
2、肾主骨,骨为肾之余
中医学认为,肢体的功能活动,包括关节、筋骨等组织的运动,皆由肝肾所支配,故有“肾主骨,骨为肾之余”的说法。冬季锻炼还要注意保暖,特别是年老体弱者,锻炼出汗停止运动时,一定要及时穿上衣服,有条件者换去汗湿的内衣,以防感冒。
善于养生的人,在冬季更要坚持体育锻炼,以养肾达到养筋健肾、舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效,从而达到强肾健体目的。散步、慢跑、打球、做操、练拳舞剑等,都是适合冬季锻炼的项目。
3、冬季易生冻疮,防治冻疮需激发阳气
冬季,很多人容易冻手、脚和耳朵,形成冻疮,有的甚至溃烂感染。生冻疮的原因除了天气冷的因素外,还有一个重要因素,就是和血液循环有密切的关系,而部分血液循环会流经肾脏,养肾就会促进血液循环,从而能和更好的预防冻疮。
当然,除了养肾之外,注意保暖也是一个冬季养生的关键,还可以经常揉搓按摩手、脚和耳朵,坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动,加快血液流动,促进肾部阳气充盈。
参蛾温肾口服液介绍
参蛾温肾口服液以具有调节免疫、温补肾阳功能的活性多糖为核心,精心选取8种补益类天然名贵植物配伍,针对男士生理特点,运用现代高新技术精制而成。充沛精力、强身健体,改善男性身体状况,提升男士活力。当然,女性也可以喝哦! 本品以蚕蛾、九香虫、淫羊藿、人参、蛇床子、鹿茸、肉苁蓉、韭菜子,用科学方法精制而成。经测试,本品具有抗疲劳、耐缺氧和免疫调节作用,是使人精力充沛,强身健体的最佳药品。
雄蚕蛾
雄蚕蛾的来源
为蚕蛾科动物家蚕蛾雄虫的全体。夏季取雄性蚕蛾,以沸水烫死,晒干。
分布很广。我国大部地区,均有饲养。
性味味咸;性温
炮制1.原蚕蛾《千金要方》:阴干,去头足,毛羽,末之。《胜金方》:为末。《小儿宫气方》:细研。现行,去净杂质及足、翅。
2.炒原蚕蛾《本草图经》:炙黄研末。《普济方》:瓦上炒黄。《奇效良方》:隔纸微炒。《品汇精要》炒去丝用。《本草汇》:炒,去头、足翅。现行,取净原蚕蛾置锅内火炒至带火色时,取出,放凉。
性状全为雄蛾。全体呈污白色,密被白色鳞片。体长约2cm,翅展约4cm,头部小。复眼1对,黑色,半圆形。口器退化,下唇须细小。触角1对,黑色。胸部有翅2对,前翅较大,近三角形,后翅较小,近圆形。腹较狭窄,末端稍尖。药材其触角、翅等多已残缺。质脆,易碎。气微腥。
雄蚕蛾的功效为蚕蛾科动物家蚕蛾雄虫的全体。主治阳痿,遗精,白浊,尿血,创伤,溃疡及烫伤。
经脉肝经;肾经
主治补肝益肾,壮阳涩精。治阳痿,遗精,白浊,尿血,创伤,溃疡及烫伤。
①《别录》:主益精气,强阴道,止精。
②《日华子本草》:壮阳事,止泄精,尿血,暖水藏。治暴风,金疮,冻疮,汤火疮,并灭疮瘢。
注意禁忌阴虚火旺者禁服。
雄蚕蛾的药方①治阳痿:原蚕蛾(未连者)一升,阴干,去头,足、毛羽。末之,白蜜丸如梧子。夜卧服一丸。(《千金方》)
②治遗精、白浊:晚蚕蛾焙干,去翅、足。为末,饭丸,绿豆大。每服四十丸,淡盐汤下。(《纲目》)
③治血淋,脐腹及阴茎涩痛;晚蚕蛾,研为末。每于食前,以热酒调下二钱。(《圣惠方》)
④治刀斧伤及一切金疮,止血生肌:晚蚕蛾为末,掺匀,绢裹之。(《胜金方》天蛾散)
⑤止血定痛生肌:晚蚕蛾、白芷、当归头、陈石灰各等分。共研细末,敷。(《救伤秘旨》蚕蛾散)
⑥治玉枕疮,生枕骨上如痈,破后如箸头:石韦、原蚕蛾(炒)。上二味等分,捣罗为散,干贴。(《圣济总录》石韦散)
参蛾温肾口服液功效:
1、活性多糖为核心,温补肾阳,强身健体。经国家卫生部审批,同时具有抗疲劳、耐缺氧及免疫调节三大功能;
2、以补肾阳、益气、壮筋骨为组方原则,配以多种补肝滋肾、益精养血的补益类天然植物成份,从根本上增强体质,改善精神状况。
活性多糖:
1、科学研究证实:活性多糖主要有免疫调节、抗病毒、抗肿瘤、调节造血功能、抗氧化、延缓衰老、降血糖、降血脂等多种功效;
2、口服液中所含有的活性多糖成分,能调节免疫、增强体质、调节身体机能,从而达到强身健体的效果。
补益类天然植物:
1、含何蚕蛾、九香虫、淫羊藿、人参、蛇床子、鹿茸、肉苁蓉、韭菜子,主要为补阳类及补气类天然植物。能补肝滋肾、益精养血、补脾益胃,用于肾阳亏虚所至之筋骨不健、腰膝酸软等;
2、现代研究发现:补阳类及补气类天然植物多有强健体魄、改善精神状态、促进肠胃功能、抗疲劳等作用。
功能主治
温肾助阳。用于肾阳虚所致身倦乏力,畏寒肢冷,腰膝酸软,尿后余沥的辅助治疗。
成份
蚕蛾、九香虫、淫羊藿、人参、蛇床子、鹿茸、肉苁蓉、韭菜子、熟地黄、巴戟天、补骨脂、菟丝子、蛤蚧、枸杞子、肉桂。辅料为蔗糖、山梨酸钾。
用法用量
口服,一次一支,一日2次。15天为1疗程。
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