男人最怕跟肾虚沾边，但是现在的男生都有压力过大等情况出现，有些不良的生活方式也是让你肾虚的罪魁祸首如：酗酒、熬夜、抽烟等等。所以保持一些良好的生活习惯，也是保护自己的一些手段。
所以男生想肾脏变好，不想自己太弱，想让自己变“强”，以下这4个行为最好不要有！
1、醺酒
烟酒已经成为社会的公害了，严重的威胁我们或他人的健康。
喝酒过后吸入的乙醇是由肝脏排毒后再由肾脏排出来，长期醺酒会增加肝脏、肾脏的负担，尤其是肝脏，会直接造成肝细胞坏死，产期饮酒会导致膀胱肝酒精中毒，在慢慢演变成肝硬化肝癌。
2、不熬夜
长期熬夜会使内分泌慢慢的失调，紧接着就开始肾虚，所以长期熬夜最直接的影响就是夫妻生活，有专家介绍：缩短自己的睡眠时间，就意味着在削弱男生的精力，所以男生的能力与睡眠是有直接的关系的。
所以一定要告诉身边的男生，一定要好好珍惜你的睡眠，好好爱惜你的肾~
3、乱吃药物
很多男性朋友随着年龄的增长，夫妻生活渐渐变得力不从心，因此有的伙伴会通过药物来提高自己的能力，虽然得到短暂的提升，长期的食用会变成恶性循环，最终适得其反离开药物根本就没法行事。
所以吃药还是得谨慎，毕竟是药三分毒，所以需要进口的药物还得谨慎再谨慎。
4、憋尿
男性朋友压力会比较大一些，为了家庭要忙工作，有时候工作一忙起来，厕所都没有时间跑，而经常憋尿也会让膀胱受巨大的伤害，长期憋尿还能引起尿路感染，严重的话还能引起肾炎，甚至影响到肾脏的功能。
所以无论工作再忙，一定不要憋尿，为了家人，为了身体。男同胞们请保重好自己身体。想更好的要养肾护肾，可以多吃这类型的食物哦。
参蛾温肾口服液介绍：
充沛精力，强身健体
参蛾温肾口服液以具有调节免疫、温补肾阳功能的活性多糖为核心，精心选取8种补益类天然名贵植物配伍，针对男士生理特点，运用现代高新技术精制而成。充沛精力、强身健体，改善男性身体状况，提升男士活力。
本品以参蛾、九香虫、淫羊藿、人参、蛇床子、鹿茸、肉苁蓉、韭菜子，用科学方法精制而成。经测试，本品具有抗疲劳、耐缺氧和免疫调节作用，是使人精力充沛，强身健体的最佳药品。
参蛾温肾口服液功效：
1、活性多糖为核心，温补肾阳，强身健体。经国家卫生部审批，同时具有抗疲劳、耐缺氧及免疫调节三大功能;
2、以补肾阳、益气、壮筋骨为组方原则，配以多种补肝滋肾、益精养血的补益类天然植物成份，从根本上增强体质，改善精神状况。
活性多糖：
1、科学研究证实：活性多糖主要有免疫调节、抗病毒、抗肿瘤、调节造血功能、抗氧化、延缓衰老、降血糖、降血脂等多种功效;
2、口服液中所含有的活性多糖成分，能调节免疫、增强体质、调节身体机能，从而达到强身健体的效果。
补益类天然植物：
1、含何参蛾、九香虫、淫羊藿、人参、蛇床子、鹿茸、肉苁蓉、韭菜子，主要为补阳类及补气类天然植物。能补肝滋肾、益精养血、补脾益胃，用于肾阳亏虚所至之筋骨不健、腰膝酸软等;
2、现代研究发现：补阳类及补气类天然植物多有强健体魄、改善精神状态、促进肠胃功能、抗疲劳等作用。
相关知识：
肾阳亏虚有哪些具体表现?
1、"阳虚则生寒"，表现为体质虚弱、手脚发冷，腰膝酸软，夜尿频繁等;
2、疲乏无力、气短懒言、失眠健忘;
3、精神不振、易疲劳、脸色苍白，舌淡苔白;
4、一般多见于男士、机能衰退性疾病及各种慢性疾病等。
服用参蛾温肾口服液是否会出现上火现象?
1、参蛾温肾口服液中所含补益类天然植物温补肾阳，食用后不易造成上火燥热现象;
2、对于有五心烦热、口干咽燥、神烦气粗等肾阴虚症状的人群，由于其体质本身阴虚火旺，食用后可能会出现上火燥热、大便燥结甚至便秘等不适症状;
3、建议对于同时有肾阳虚及肾阴虚症状的人群，平时注意多饮水，多吃清淡食物，少吃油腻辛辣食物，上火燥热现象自然可以避免或减轻。
参蛾温肾口服液食用方法：
1、口服，一次1支，一日2次，即可明显改善肾阳虚症状;
2、3盒为一疗程，疗程用药效果更佳;
食用指南：
本品为纯天然可食性植物药制剂，未添加任何人工色素、化学香精、防腐剂或其它合成添加剂，经国家体委运动医学研究所兴奋剂检测中心鉴定，证明不含任何激素、兴奋剂、麻醉剂、剌激剂和大热大燥类的动物类药村等，服用安全，无内分泌紊乱、胚胎致畸等毒副作用。本品属调理温补型，均衡补肾，疗效持久，四季均宜，可长期服用。
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